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暑い。NYただいま34度。 [料理]

ニューヨーク、じわじわ感じていた秋の気配はどこへやら。
また暑さがぶり返してきましたーー

さてつい先週まで、TBSのMさんがニューヨークに遊びに来ていました!
(去年に続き2回目!)去年に比べなんと8キロも痩せたMさん・・・
お逢いした瞬間、「キャー痩せたーーーー」と私叫んじゃいました。
ジャイロトニックや漢方で痩せたそうで、もう顔とかもスッキリ。
思わず私は、そのジャイロなんちゃらを調べちゃいましたよ。

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一緒に食べたものの一部↑食は心をハッピーにさせてくれますね。

Mさんが8キロ痩せたのには、漢方だけでなく自分の努力が大きいことを痛感。
だって毎日万歩計をつけて、テクテク歩いたり、ニューヨークでも
自転車に乗って観光したりと、常にアクティブで、
エネルギーを燃焼してるのが、話していて伝わってきます。
見習わないとなぁ。いい刺激になりました。

ちなみにカイホ10月〜11月にかけて日本に一時帰国します!
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